Todos vivemos no planeta terra, todos somos guerreiros nesta luta contra a poluição e a favor da saúde planetária.
A forma como lutamos por nós mesmos, pela nossa saúde importa; pois tudo o que danifica a saúde do planeta deteriora a saúde humana, e tudo o que melhora a saúde do planeta melhora as condições de saúde humanas.
A minha perceção de como combater eficazmente a emergência climática é posta em prática todos os dias. Compreendo que um problema global como este não se resolve apenas com grandes soluções politicas, mas também com as pequenas revoluções ecológicas que fazemos nos nossos estilos de vida.
Teste a sua respiração
Descubra se está a respirar de forma saudável
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Em 2 minutos
Saiba se a sua espiração lhe permite expressar o seu máximo potencial humano, ou se anda a respirar para uma vida mediana.
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Saiba se necessita de ajuda para respirar melhor e viver plenamente
Se não tem nenhuma doença respiratória, melhorar a respiração pode não ser a coisa mais iminente a fazer na sua vida, mas como é tão basilar na saúde a respiração otimizada permite-lhe ganhos em saúde e vitalidade que não imaginava conseguir. Poderá fazê-lo em pequeno grupo ou em consultas individuais. Saiba qual é a melhor solução para si.